妈妈育儿小知识

锦州汽车网 2019-08-11

 1、冬天,如何预防宝宝长冻疮。
   冬季预防宝宝长冻疮,应该注意以下几点:
   a、当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。
   b、寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍的时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵,年龄越小体质越弱宝宝更要加以注意。
   c、衣服要宽松,较好是蓬松的棉服或羽绒服,穿全棉的鞋但一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻疮,袜子要吸汗并及时更换,以免因潮冻伤脚。  


2、冬天宝宝需不需要天天洗澡?
   孩子较好每天洗个澡,尤其新生儿,但要看条件是否具备,尤其在冬天、寒冷的季节,气温要在28度~29度洗澡,比较合适,如果不具备这个条件,可不洗或少洗或到有条件的地方去洗澡。洗后可用婴儿专用的护肤霜。     
3、冬天需要给宝宝戴帽子吗?
   当然需要。寒冬季节,一般父母都比较注重给孩子加衣服,至于戴帽子(除北方以外)就不太注意,认为戴不戴帽子都无所谓,其实这是一种误解。
   有人曾经做过这样的实验,当环境温度为15度时,处于静止状态下,不戴帽子的孩子从头部散去的热量为人体总热量的1/3,当环境温度为-15度时占3/4。这说明环境温度越低,头部的散热量占人体总热量的比较越大。可见在冬季,一顶小小的帽子(或女孩的头巾)对御寒还是很有用处的。
   在冬天,有些孩子剧烈运动后马上就把帽子脱去,这也是不对的,因
为这样散热快、热量散失大,孩子容易着凉感冒,容易生病。
   当然,给孩子戴帽子必须戴端正,尤其要注意不能把帽檐压得太低,以免影响孩子的视线,引起孩子讨厌和反感。

4、冬季给宝宝盖被的讲究    冬季,气温降到摄氏零度左右,特别是遇上寒流时,更加寒冷。若室内没有暖气设备,要便孩子睡得好,应该做到两个方面。 a、  被子要在2.5公斤左右。 b、  幼儿钻进被窝后,应尽快地为幼儿捂严塞紧,脚部的被子往下向里折,这样,幼儿像包在一个小睡袋中,然后要求幼儿安静地闭上眼睛睡觉。如果被子塞得紧,冷风进不去,幼儿会睡得很香甜,也不容易感冒。
5、冬天,如何带宝宝进行冷空气浴?    冬天可以选择风和日丽的好天气,在上午10点到下午3点的时间,让宝宝出门接触阳光与冷空气,这时空气清新度好,污染少。注意训练宝宝冷空气浴要讲究循序渐进。先从气温在20-24度时,给宝宝穿一些宽大、柔软的衣服接触空气开始,在冬天,最初只让宝宝露出小脸和小手,如果比较适应,可以逐步扩展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,时间也可以逐渐处长。     
6、到了冬天,婴幼儿的脸特别容易皲裂,平日该如何护理?    冬季天气寒冷,婴幼儿活动明显比夏天要少,从而出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛。所以清洁工作也不用做得太频繁。对于小孩子来说,每天洗1到2次脸就够了。但要注意水温不要过高。婴儿在3个月大之前身体内部还带有妈妈体内的激素,所以皮脂分泌比较旺盛,而过了3个月以后,体内的激素水平下降,皮脂和油脂分泌都会下降。这时的过度清洁会把起保护作用的皮脂都洗掉,孩子反而可能出现皮肤干、裂、红、痒等症状。另外,给
婴幼儿选择面部或身体的清洁用品首先要选择功能比较简单的产品,除了清洁之外的功能越少越好,尤其不要选择有杀菌等功能的,免得刺激孩子幼嫩的皮肤,引起过敏。       7、有哪些补品,不适宜幼儿在冬季进补?    从营养学的角度来看,凡是营养丰富,能够补充人体内营养素不足的物品都可称为补品。对正在生长发育的幼儿来说,最迫切需要的是蛋白质、多种维生素和微量元素。    白木耳、桂圆中的主要成分是碳水化合物,蛋白质只占5%,矿物质的量也少得可怜,所以称不上补品。燕窝中蛋白质可达50%,但目前在含有燕窝的补品中,燕窝的含量少得可怜,况且燕窝中的蛋白质所包含的氨基酸成分也不全面。人参的主要成分是糖分,当然其中的人参甙具有强心的作用。其它对成人来说具有滋补作用的补品:如鹿茸、阿胶等,对孩子并不适宜。     


8、宝宝冬天吃什么可以有助于抗寒?    冬天来了,给孩子穿上了厚厚的棉衣,为何他还会冷得发抖?其实,对寒冷的耐受力差,原因很多,以下两种微量元素的缺乏也是其中之一。    碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量,从而产生体热,抵御寒冷。如果体内长期缺碘,合成甲状腺素的原料不足,身体的御寒能力也会因此降低。碘主要由含碘食盐和食物供给。所以,如果要增强孩子抵抗寒冷的能力,除了保证他的食物中有充足的热量以外,还应多吃些含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
 铁是参与造血的重要原料,血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。要把蛋白质、碳水化合物和脂肪变成热量,就需要充足的氧气来“燃烧”它们,如果孩子的食物中缺铁,就容易患缺铁性贫血,而缺少运输氧的“工具”,最终的结果是产热不够,孩子就容易感到寒冷。所发,冬天让孩子多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等,能提高孩子对寒冷的抵抗力。     
9、为什么冬季宝宝保暖要从脚部开始?    冬天气温很低,孩子的脚部保暖工作尤其需要重视,人的双脚离心脏较远,血液供应少,如果受凉,微血管要痉挛,进一步使血液循环量减少。孩子脚的表面脂肪很少,保温能力很差。冬季双会站在地面上,会散发大量的体温,使脚的温度降低,
从而增剧微血管痉挛,供血受阻又进一步降低双足的温度。这样不仅导致冻疮,而且影响内脏。    另外,一旦脚部受寒后可以反射性地引起上呼吸道粘膜微血管收缩,纤毛运动减慢,身体抵抗力削弱,于是潜伏在鼻咽部位和新侵入的病原微生物就乘机大量繁殖,使人伤风感冒,发生气管炎等疾病。


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